Какво и как да се лекува артериална хипертония - най-ефективните методи

Хипертонията не е присъда. Медицината непрекъснато се развива, учените откриват нови начини за лечение на хипертония, които дават възможност на пациентите с високо кръвно налягане да живеят пълноценен живот за дълго време без сериозни последствия. Диагнозата играе важна роля при лечението на хипертония. Има няколко вида хипертония, които изискват специална терапия. Лечението се предписва от лекар след цялостен преглед. Не оставяйте високото кръвно налягане без надзор. Всички признаци на хипертония изискват медицинска помощ.

Етапи на хипертония

Хипертонията се развива на етапи, така че е обичайно да се разграничат три етапа на заболяването:

• хипертония стадий 1- заболяването протича в лека форма, налягането се повишава в рамките на 140/90-160/100 mm Hg. Изкуство. Налягането се повишава за кратко и се нормализира, без да се приемат антихипертензивни лекарства. На етап 1 могат да се появят първите симптоми: главоболие, шум в ушите, нарушения на съня, влошаване на работоспособността, виене на свят, кръв от носа.
• 2 етап- заболяване със средна тежест. Налягането се повишава до 160/100 - 180/110 мм. rt. чл. , остава повишен преди прием на антихипертензивно лекарство. Към виене на свят и мигрена се добавя и сърдечна болка.
• 3 етап- тежка форма на хипертония. Налягането се повишава над 180/110 мм. rt. чл. , остава постоянно висока дори по време на сън и почивка. На фона на високо кръвно налягане се развива хипертонична криза.

Хипертонията е болест на големите градове. Колкото по-голям е градът, толкова по-голяма е вероятността да станете жертва на хипертония. Вината е високото ниво на психо-емоционален стрес.

Възможно ли е да се отървете от хипертония и скокове в налягането?

Сърдечните удари и инсулти са причина за почти 70% от всички смъртни случаи в света. Седем от десет души умират поради запушване на артериите на сърцето или мозъка. В почти всички случаи причината за такъв ужасен край е една и съща – скокове в налягането поради хипертония.

Възможно е и необходимо да се свали налягането, няма как да е иначе. Но това не лекува самата болест, а само помага за борба с ефекта, а не с причината за заболяването.

Симптоми - кога да отидете на лекар

Хипертонията често протича безсимптомно и човек осъзнава наличието на заболяването във втория или третия стадий, когато става по-трудно да се излекува хипертонията. Необходимо е внимателно да следите всички промени в тялото, за да не пропуснете първите вестоносци на хипертония:

• бърза преумора;
• увреждане на паметта;
• силна болка в главата с пулсиращ характер;
• въртене на главата;
• нарушения на съня;
• черни мухи пред очите;
• хиперемия;
• аритмия;
• сърдечна болка;
• треперене на крайниците;
• студени тръпки;
• хиперхидроза.

Всичко това са симптоми на високо кръвно налягане. При това състояние е необходима медицинска намеса.

Причини за развитието на патологията

Основната причина за развитието на болестта лекарите наричат генетично предразположение. Други причини за високо кръвно налягане:

• чест стрес;
• наднормено тегло;
• висок холестерол;
• прекомерна консумация на алкохол;
• тютюнопушене;
• заболявания на нервната, ендокринната система, хипоталамуса;
• предимно заседнал начин на живот;
• заболяване на бъбреците;
• хипоксия;
• ядене на солени храни;
• период на менопауза;
• излагане на силен шум.

Много причини за хипертония се крият в нездравословния начин на живот.

Интегриран подход при лечението на хипертония

За да нормализирате кръвното налягане, лекарите препоръчват да коригирате начина си на живот. Необходимо е да се установи режим, да се откажат от лошите навици, да се приведе индексът на телесна маса в съответствие с нормата. Важен момент ще бъде диетичното хранене и отхвърлянето на солта.

Препоръки за работния график:

1. намаляване на натоварването;
2. отказвайте нощни или допълнителни смени;
3. отделете време през работния ден за малка почивка;
4. установете режим на сън и почивка;
5. движете се повече.

Цялостното лечение на хипертонията включва назначаването на антихипертензивни лекарства. Лечението с лекарства се предписва от лекуващия лекар след преглед и диагноза. При хипертония е важно да се отървете от първопричината за заболяването. Лечението на артериалната хипертония се избира според показанията, възрастта, съпътстващите диагнози.

Клинични насоки

Нелекарствено лечение на хипертония:

1. отслабване;
2. диетично хранене с изключение на животински мазнини;
3. намаляване на приема на сол до 5 грама на ден;
4. отказ от пушена храна, колбаси, осолена риба;
5. включване в диетата на храни, съдържащи калий и магнезий: бобови растения, печени картофи, сушени плодове, шипки, овесени ядки, елда, просо, ядки;
6. намаляване на консумацията на алкохол до 30 грама при мъжете и 15 грама при жените, бирените напитки и червеното вино трябва да бъдат напълно изключени;
7. да се откажат от тютюнопушенето;
8. намаляване на физическата активност;
9. намаляване на въздействието на стресови ситуации;
10. прием на успокоителни;
11. пълен сън.

Ако нелекарствената терапия не доведе до резултати, лекарят добавя лекарства:

• инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим;
• диуретични лекарства;
• бета-блокери;
• блокери на калциевите канали.

Средствата за лечение на хипертония се избират от лекуващия лекар според показанията. Ако монотерапията не помогне, лекарят ще добави допълнително лекарство от друга фармакологична група. Комплексното лечение включва комбинация от две или три антихипертензивни лекарства.

Ефективни антихипертензивни таблетки

В ранна възраст кръвното налягане се възстановява бързо. Но с възрастта става все по-трудно да се нормализират показателите на кръвното налягане. При прием на редица лекарства се развива пристрастяване, възниква синдром на отнемане, което може да доведе до хипертонична криза. Пациентите с хипертония често трябва да приемат антихипертензивни лекарства цял живот.

Важни бележки

Пациентът ще трябва да лекува хипертония цял живот. Антихипертензивните лекарства нормализират показанията на кръвното налягане, но те трябва да продължат, за да се избегне отново рязък скок на кръвното налягане. Рязкото повишаване на налягането е опасно, може да причини необратими промени в тялото, включително инфаркт и инсулт.

Схемата за лечение на хипертония се предписва от лекуващия лекар след цялостен преглед според показанията. Важно е да следвате всички предписания на специалист, да спазвате диета за пациенти с хипертония и да промените начина си на живот. Интегрираният подход към лечението на артериалната хипертония носи добри резултати.

Схемите за лечение на хипертония често включват няколко антихипертензивни лекарства. Комбинаторното лечение носи по-бързи и по-добри резултати. Най-често лекарите използват комбинация от две или три лекарства от различни фармакологични групи. Когато предписва средства, лекарят проверява лекарствените взаимодействия и съвместимост. При комбинирана терапия лекарствата се предписват в минимални дози.

Хипертонията може да бъде причинена от различни външни и вътрешни фактори, така че комбинираната терапия от различни фармакологични групи има комплексен ефект. В по-голямата си част антихипертензивните лекарства не предизвикват пристрастяване. Те се предписват за продължителна употреба, за да се нормализира състоянието на пациента за дълго време. Някои лекарства трябва да се приемат цял живот.

Лечението на хипертония с лекарства се предписва от лекуващия лекар след прегледа. При приемане на лекарства е необходимо стриктно да се спазват предписанията на специалист, за да се получи необходимия хипотензивен ефект без нежелани странични реакции на организма.

Не можете да приемате лекарства за хипертония само според инструкциите. Хипертонията изисква индивидуално лечение. За да направите това, лекарят провежда цялостен преглед и след това само избира курс на лечение на хипертония. Когато предписва лекарство, лекарят проверява съвместимостта на лекарството, противопоказанията и предупреждава за възможни нежелани реакции. Няма нужда да се страхувате от всички нежелани реакции, посочени в инструкциите. Повечето от реакциите се появяват в изключителни случаи. Антихипертензивните лекарства се приемат добре от пациентите.

При хипертония трябва да приемате хапчетата ежедневно. Честотата на приложение зависи от вида на лекарството. Краткодействащите лекарства бързо намаляват налягането, но не траят повече от 4 часа. Ще ви трябват 4 до 6 таблетки на ден. Лекарствата с продължително действие помагат за един ден, така че е достатъчно да изпиете една таблетка сутрин и да забравите за високото кръвно налягане.

Невъзможно е самостоятелно да промените дозировката или предписания курс на терапия. Това може да доведе до усложнения или инсулт.

Редовната терапия е предпоставка за нормализиране на кръвното налягане и намаляване на риска от хипертонична криза. Подходящи са и алтернативни рецепти за лечение на хипертония, но е необходимо да се предупреди лекарят за всякакви методи за лечение на хипертония. Можете да приемате билкови препарати или да приготвяте настойки само след консултация със специалист.

Алтернативни методи за понижаване на кръвното налягане

За лечение на хипертония се използва не само лекарствена терапия, но и алтернативни методи. Можете да намалите налягането при хипертония с помощта на билкови лекарства, натурални настойки и народни рецепти за натиск, които се предават от поколение на поколение.

Методите за лечение без лекарства се основават на лечебните свойства на различни храни и растения:

1. Пчелен мед. За понижаване на кръвното налягане пригответе отвари, смеси, запарки от мед, смесени с други билки, горски плодове, зеленчуци, плодове. Ефективни ще бъдат тинктури с мед от дива роза, планинска пепел, калина, стафиди, сини сливи, сушени кайсии, глог.
2. Калина. За да се нормализира работата на сърдечно-съдовата система, плодовете от калина се консумират сурови заедно със семената. За да намалите кръвното налягане, можете да направите гореща напитка от калина: плодовете със семена се заливат с вряла вода, оставят се в термос за няколко часа и след това се пият със захар или мед.
3. Черна и червена офика. Ще са необходими 1 кг плодове и 700 г захар. Плодовете трябва да бъдат натрошени и смесени със захар. Сладкият състав се приема два пъти дневно по 100 грама. Можете да приготвите лечебен сироп от планинска пепел със захар, който трябва да пиете три пъти на ден, 1 супена лъжица. л.

Рецепти за понижаване на кръвното налягане:

• Сок от червено цвекло с мед. Смесете мед със сок от цвекло в равни пропорции. Пийте получената тинктура не повече от пет пъти на ден, 2 супени лъжици. л.
• Сок от червена боровинка с мед. Смесете мед със сок от червена боровинка в равни пропорции. Полученият състав се приема три пъти на ден по 1 супена лъжица. л. 20-30 минути преди хранене.
• Отвара от калина с мед. Натрошете 100 грама плодове от калина, добавете 100 грама мед от елда, сварете. Охладете бульона и след това пийте три пъти на ден по 1 супена лъжица. л.
• Тинктура от зеленчуци и мед. Ще са необходими 200 грама сок от моркови, цвекло, 100 грама сок от червена боровинка, 200 грама мед и 100 мл алкохол. Смесете съставките, настоявайте за три дни и вземете 1 супена лъжица. л. три пъти на ден.
• Напитка с минерална вода с мед и лимон. Смесете мед, минерална трапезна вода, лимонов сок. Получената напитка трябва да се консумира по 1 чаша на ден. Продължителността на терапията е 7-10 дни.
• Пийте с плодове от глог. 100 грама плодове от глог трябва да се почистят от семената и да се изсипят 2 чаши студена питейна вода. Оставете за една нощ. На сутринта сварете напитката и прецедете. Продължителността на терапията е 1 месец.
• Отвара от картофи. Обелете картофите, залейте люспите с вода и оставете да заврят. Приемайте по 2 чаши на ден.

При високо кръвно налягане лекарите препоръчват отказ от солени, пикантни, пушени, мазни храни. Сладкарските сладки трябва да се заменят със сушени плодове.

Мерки за предотвратяване на хипертония

За да поддържате нормално кръвно налягане, следвайте тези прости насоки:

• намалете количеството консумирана сол до 5 грама или напълно изоставете солените храни: солта задържа течността, което води до вазоконстрикция и повишаване на кръвното налягане;
• намалете консумацията на животински мазнини, холестеролни продукти: списъкът с ограничения включва тлъсто месо, свинска мас, хайвер, яйца, майонезени продукти, богати продукти, маргарин, масло, сметанов сладолед, сладкарски изделия;
• откажете напитки, съдържащи кофеин: това са силен черен чай, кафе, кола, пепси, енергийни напитки;
• увеличете приема на храни, съдържащи калий и магнезий: минералите имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, намаляват съдовите спазми; много калий в цитрусови плодове, картофи, ръжен хляб, бобови растения, сушени плодове, репички, бяло зеле, банани, касис, чесън, аспержи, магданоз, моркови, краставици; магнезий може да се намери в елда, овесени ядки, просо, шоколад, орехи, цвекло;
• увеличете консумацията на аскорбинова киселина: витамин С се намира в пресни зеленчуци, плодове, горски плодове, трябва да ядете сурови храни; много аскорбинова киселина се съдържа в цитрусовите плодове, касис, дива роза, морски зърнастец.

В началния етап не е трудно да се излекува хипертонията. Основното нещо е да се свържете със специалист навреме. Постоянната хипертония е по-трудна за лечение, това изисква комплексна терапия и редовно измерване на налягането. Терапията се предписва изключително от лекар според показанията. Ако не се лекува в по-късните етапи, може да доведе до мозъчно-съдов инцидент или сърдечен удар.